Evaluamos tu
punto de partida.
Conocemos tu objetivo, tu experiencia, tus antecedentes y los recursos que tenés para definir desde dónde empezar.
MATICOACH · ENTRENAMIENTO 100% ONLINE
Tu objetivo es único. Tu entrenamiento también.
Desarrollá tu fuerza, resistencia, movilidad, potencia o rendimiento general con un plan pensado para vos. Elegí qué querés mejorar y cuánto acompañamiento necesitás.
Programas desde $30.000 ARS/mes·Todo online. A tu ritmo.
+10años de experiencia
UN OBJETIVO. UN PROCESO.Un método que
evoluciona con vos.
evoluciona con vos.
MOVIMIENTO + MÉTODO = MAESTRÍA
FuerzaResistenciaMovilidadPotenciaRendimiento
01 / ELEGÍ TU PRIORIDAD
¿Qué querés mejorar?
El objetivo define qué entrenamos. Tu experiencia, tiempo disponible y contexto definen cómo lo hacemos.
TU PUNTO DE PARTIDA
Elegí una capacidad para empezar.
No necesitás conocer tu programa todavía. Primero definimos qué querés mejorar.
¿Hacés running, fútbol u otro deporte? Lo integramos a la evaluación de tu objetivo principal.
02 / EL MÉTODO MATICOACH
No se trata solo de una rutina.
Se trata de construir un proceso.
Te cuento por qué esto es para vos: cada decisión tiene que responder a lo que querés lograr y a cómo podés entrenar.
Evaluamos tu
Priorizamos
y planificamos.
Organizamos las sesiones según lo que necesitás desarrollar, con una progresión que contemple tu disponibilidad.
Seguimos
y ajustamos.
Revisamos tus registros y cómo respondés al entrenamiento para ajustar el trabajo y reevaluar el proceso.
Evaluar → planificar → entrenar → registrar → ajustar.
03 / QUÉ RECIBÍS
Un proceso que podés ver y medir.
Cada programa incluye planificación adaptada a vos. La diferencia está en la frecuencia de seguimiento y en cómo trabajamos juntos.
- Tu semana, organizada.
Sesiones distribuidas según tu objetivo y los días que podés entrenar.
- Cada sesión, explicada.
Ejercicios, series, repeticiones e indicaciones para orientar el trabajo.
- Tu evolución, registrada.
Un seguimiento que nos permita decidir qué mantener y qué ajustar.
maticoach.EJEMPLO ILUSTRATIVO
PLANIFICACIÓN PERSONALIZADA
Un plan con dirección.
Ejemplo de organización · 3 sesiones semanales
DÍA01
Fuerza · cuerpo completo
FuerzaPatrones básicos y registro de cargas
DÍA02
Trabajo de resistencia
ResistenciaDuración e intensidad planificadas
DÍA03
Fuerza · segunda sesión
FuerzaContinuidad dentro de la semana
01 · PreparaciónObjetivo de la sesión, entrada en calor y material.
02 · Trabajo principalEjercicios, series, repeticiones, esfuerzo y descansos.
03 · RegistroQué pudiste completar y cómo te sentiste.
El contenido concreto se define después de revisar tu situación. Esto no es una rutina para seguir.
Sesiones realizadasRegistrar continuidad
Cargas y repeticionesRevisar el trabajo
Esfuerzo y sensacionesComprender la respuesta
Ajustes del planDefinir el próximo paso
Sin porcentajes inventados: el progreso se evalúa con tus propios registros.
El plan se adapta a tu nivel, tu tiempo y tu equipamiento.
Vista ilustrativa del contenido. No es una captura real ni una aplicación incluida en el servicio.
04 / TRES PROGRAMAS. UN MISMO MÉTODO.
Elegí cuánto acompañamiento necesitás.
No son tres niveles de condición física. Son tres formas de trabajar conmigo. Tu objetivo puede ser el mismo; cambia el nivel de acompañamiento.
01 / AUTONOMÍAONLINE
BASE
La planificación y el seguimiento necesario para entrenar por tu cuenta, con criterio.
$30.000
ARS / mes
- Evaluación inicial y definición de prioridades.
- Planificación mensual personalizada.
- Sesiones, ejercicios y progresiones organizados.
- Registro de cargas, esfuerzo y evolución.
- Seguimiento asincrónico y ajustes acordados.
No incluye videollamadas ni revisión técnica periódica por video.
Ideal si entrenás de forma autónoma.
02 / SEGUIMIENTO CERCANOONLINE
EVOLUTION
Para quienes quieren sostener el proceso con controles más frecuentes y feedback técnico.
$70.000
ARS / mes
- Todo lo incluido en Base.
- Seguimiento más cercano del entrenamiento.
- Revisión de técnica mediante videos acordados.
- Una videollamada mensual de seguimiento.
- Ajustes según registros y respuesta al plan.
La frecuencia de los envíos y los tiempos de respuesta se acuerdan antes de comenzar.
Ideal si querés un seguimiento más cercano.
03 / DIRECCIÓN EN VIVO1 A 1 ONLINE
PERFORMANCE
Para quienes quieren entrenar conmigo en vivo y recibir indicaciones durante cada sesión.
$200.000
ARS / mes · 8 sesiones
- Evaluación y planificación personalizada.
- 8 sesiones individuales mensuales.
- 40 minutos de entrenamiento por videollamada.
- Observación y correcciones en tiempo real.
- Seguimiento y coordinación de progresiones.
Requiere internet, cámara y un espacio donde entrenar. Turnos sujetos a disponibilidad.
Coordinamos horarios antes de contratar.
Compará de un vistazo
Tu objetivo se adapta en cualquiera de los tres.
| Incluye | Base | Evolution | Performance |
|---|---|---|---|
| Plan personalizado | Sí | Sí | Sí |
| Registro y ajustes | Sí | Sí | Sí |
| Feedback por video | — | Acordado | En vivo |
| Videollamadas | — | 1 revisión/mes | 8 sesiones/mes |
| Experiencia | Autónoma | Con controles | Dirigida en vivo |
¿Todavía no sabés cuál elegir?
Los precios son mensuales en pesos argentinos. El alcance, los horarios y las condiciones de cada programa se acuerdan antes de contratar.
Mati · MaticoachEntrenamiento personalizado 100% online.
El entrenador detrás del plan
Soy Mati.
Vamos a trabajar
con un propósito.
Hace más de 10 años acompaño a personas a entrenar con un propósito. Hoy podés trabajar conmigo de forma 100% online, con un plan que integra fuerza, resistencia, movilidad, potencia y rendimiento según tus prioridades.
Antes de elegir ejercicios, quiero conocer tu objetivo, tu experiencia y tu rutina diaria. A partir de ahí construimos una progresión que puedas sostener, registrar y ajustar.
Movimiento + Método = Maestría
05 / ASÍ EMPEZAMOS
Elegís tu objetivo. Acordamos cómo avanzar.
La evaluación profunda llega después de la primera consulta. Empezamos con unas pocas preguntas para orientarte.
Contame tu objetivo.
Elegís una capacidad, tu disponibilidad y el programa que te interesa. Preparás la consulta para WhatsApp.
Elegimos el nivel de acompañamiento.
Aclaramos el servicio, los límites del seguimiento, el precio y los horarios si hay videollamadas.
Organizamos tu ingreso online.
Una vez acordadas las condiciones y realizado el pago, completás la evaluación inicial para empezar a planificar.
Antes de empezar
Tus dudas
también cuentan.
La idea es que elijas con claridad qué necesitás y cómo querés entrenar.
Hacer otra consulta¿Qué diferencia hay entre Base, Evolution y Performance?
Los tres incluyen una planificación según tu objetivo. Base prioriza la autonomía; Evolution suma controles frecuentes, revisión de videos y una reunión mensual; Performance incluye ocho sesiones dirigidas en vivo de 40 minutos.
¿Los programas sirven para fuerza, resistencia, movilidad o potencia?
Sí. Primero identificamos qué capacidad querés mejorar y cómo se relaciona con tu situación actual. A partir de eso adaptamos la planificación dentro del programa que elijas.
¿Puedo combinar varios objetivos?
Sí, aunque conviene priorizar para que el entrenamiento tenga una dirección clara. Por ejemplo, fuerza y resistencia o movilidad y rendimiento deportivo pueden integrarse según tus necesidades.
Solo tengo 2 o 3 días disponibles. ¿Me sirve?
Podemos partir de esa disponibilidad. Evaluamos qué objetivo tiene sentido priorizar y cómo organizar sesiones que puedas sostener.
¿Necesito gimnasio o materiales especiales?
No necesariamente. El equipamiento que tenés forma parte de la evaluación. Se puede trabajar en casa, en el gimnasio o en otro espacio adecuado según tu objetivo.
¿Qué necesito para Performance?
Una conexión estable, una cámara que permita observar tus movimientos y un lugar donde entrenar. Antes de contratar confirmamos turnos y disponibilidad.
¿Cómo funcionan los videos y el seguimiento de Evolution?
El seguimiento es más cercano que en Base e incluye revisión de videos y una videollamada mensual. Antes de empezar acordamos la frecuencia de los envíos, los tiempos de respuesta y el alcance de los ajustes.
¿Cuándo recibo mi planificación y cómo se paga?
Luego de conversar, confirmamos las condiciones del programa, el pago y el formulario inicial. Revisamos tu información y acordamos la fecha de entrega y el inicio del seguimiento.
TU PRÓXIMO PASO · ONLINE
Tu objetivo merece
un plan con dirección.
Entrená desde donde estés. Elegí tu objetivo y el acompañamiento que querés tener.
Primera consulta por WhatsApp.
No se realiza ningún cobro desde esta página.
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